kub
Островок  здоровья

----
  
записная книжка врача акушера-гинеколога Маркун Татьяны Андреевны
----
 
 
 

ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ ОПЕРАТИВНОМ РОДОРАЗРЕШЕНИИ
(АБДОМИНАЛЬНОЕ КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ)

Размещено с согласия
автора Fantominka

Лечебную гимнастику назначают через 2 ч после операции.

Методические рекомендации

В комплекс гимнастики через 2 часа после оперативного родоразрешения включают:

  • статические дыхательные упражнения
  • упражнения в локализованном дыхании
  • некоторые упражнения общеукрепляющего характера

Постепенно углубляют выдох, используют упражнения с участием брюшной стенки (втягивание живота во время выдоха), с покашливанием в конце выдоха.

Дыхательные упражнения можно чередовать с общеукрепляющими:

  • сгибание и разгибание рук в суставах пальцев, в луче-запястном, локтевом суставах
  • сгибание и разгибание голеностопных суставов поочередно с помощью сгибания и разгибания коленных суставов
  • ротация ноги кнаружи и внутрь и т. д.

Дыхательные упражнения повторяют 2-4 раза, общеукрепляющие - 4-6 раз.

Сочетание углубленного дыхания и усиления периферического кровотока будет способствовать лучшей утилизации кислорода.

В первые сутки после операции дыхательные и общеукрепляющие упражнения повторяют 3-4 раза.

Со 2-го дня после операции в занятия включают:

  • динамические дыхательные упражнения, усиливающие вдох и выдох
  • упражнения для тазового дна и брюшного пресса, которые выполняют в положении лежа на спине и на боку.

Исключаются одновременные движения ногами, вызывающие значительные напряжения брюшного пресса.

На 3-4-й день занятия проводят в этих же исходных положениях с постепенным увеличением нагрузки за счет повторений упражнений и включения новых, увеличения амплитуды движений.

Упражнения, связанные с нагрузкой на мышцы тазового дна и брюшного пресса, должны чередоваться с дыхательными упражнениями и упражнениями в расслаблении мышц.

С 5-го дня ряд упражнений (динамические, дыхательные, повороты корпуса, поочередные движения ногами) женщина выполняет в положении сидя, с 6-го дня - стоя.

В дальнейшем используют все исходные положения.

В последние 2-3 дня пребывания в родильном доме женщина выполняет комплекс упражнений, рекомендованный для занятий дома.

Если абдоминальное кесарево сечение проводится как плановая операция, то лечечебную гимнастику назначают роженице в предоперационном периоде для улучшения общего состояния, увеличения функциональных резервов сердечно-сосудистой и дыхательной систем и обучения упражнениям ближайшего послеоперационного периода.

Примерный комплекс упражнений на 2-3-й день после абдоминального кесарева сечения

И.п. – лежа на спине, руки вдоль туловища.
Поднять прямые руки вперед – вверх (до касания спинки кровати) – вдох, опустить – выдох.
Темп – медленный
Число повторений 5 – 6 раз

Методические указания: дыхание не задерживать.


 
 

Куда пойти учиться



 

Виртуальные консультации

На нашем форуме вы можете задать вопросы о проблемах своего здоровья, получить поддержку и бесплатную профессиональную рекомендацию специалиста, найти новых знакомых и поговорить на волнующие вас темы. Это позволит вам сделать собственный выбор на основании полученных фактов.

Медицинский форум КОМПАС ЗДОРОВЬЯ

Обратите внимание! Диагностика и лечение виртуально не проводятся! Обсуждаются только возможные пути сохранения вашего здоровья.

Подробнее см. Правила форума  

Последние сообщения



Реальные консультации


Реальный консультативный прием ограничен.

Ранее обращавшиеся пациенты могут найти меня по известным им реквизитам.

Заметки на полях


навязывание услуг компании Билайн, воровство компании Билайн

Нажми на картинку -
узнай подробности!

Новости сайта

Ссылки на внешние страницы

20.05.12

Уважаемые пользователи!

Просьба сообщать о неработающих ссылках на внешние страницы, включая ссылки, не выводящие прямо на нужный материал, запрашивающие оплату, требующие личные данные и т.д. Для оперативности вы можете сделать это через форму отзыва, размещенную на каждой странице.
Ссылки будут заменены на рабочие или удалены.

Тема от 05.09.08 актуальна!

Остался неоцифрованным 3-й том МКБ. Желающие оказать помощь могут заявить об этом на нашем форуме

05.09.08
В настоящее время на сайте готовится полная HTML-версия МКБ-10 - Международной классификации болезней, 10-я редакция.

Желающие принять участие могут заявить об этом на нашем форуме

25.04.08
Уведомления об изменениях на сайте можно получить через раздел форума "Компас здоровья" - Библиотека сайта "Островок здоровья"

Островок здоровья

 
----
Чтобы сообщить об ошибке на данной странице, выделите текст мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Выделенный текст будет отправлен редактору сайта.
----
 
Информация, представленная на данном сайте, предназначена исключительно для образовательных и научных целей,
не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения, и не может служить заменой очной консультации врача.
Администрация сайта не несёт ответственности за результаты, полученные в ходе самолечения с использованием справочного материала сайта
Перепечатка материалов сайта разрешается при условии размещения активной ссылки на оригинальный материал.
© 2008 blizzard. Все права защищены и охраняются законом.



 
----