kub
Островок  здоровья

----
  
записная книжка врача акушера-гинеколога Маркун Татьяны Андреевны
----
 
 
 

Защита и красота наших глаз

Л.П. Якимова, косметолог,
г. Москва

ВЕКИ, БРОВИ И РЕСНИЦЫ - ЭТО СВОЕОБРАЗНЫЕ ЗАЩИТНИКИ НАШИХ ГЛАЗ. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНАЯ РАБОТА ПРИ ПЛОХОМ ОСВЕЩЕНИИ, БЕССОННИЦА, НЕДОСТАТОЧНОЕ ПРЕБЫВАНИЕ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ, НЕПРАВИЛЬНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ И Т. Д. ПЛОХО ОТРАЖАЮТСЯ НЕ ТОЛЬКО НА СОСТОЯНИИ ГЛАЗ, НО И ВЕК.

Веки считаются частью придаточного аппарата глаза и являются сложно организованными подвижными структурами, наружная поверхность которых покрыта кожей, а внутренняя — конъюнктивой. По сути, они представляют собой две кожаные складки. В толще век заложена плотная пластинка из соединительной ткани, а также круговая мышца, замыкающая глазную щель. По свободному краю век растут ресницы (до 150 шт. на верхнем веке и до 70 шт. на нижнем) и открываются протоки сальных железок. Слезная жидкость (слезы), выделяемая слезными железами, расположенными в верхнем веке, поддерживает постоянную влажность глазного яблока, промывает глаза, поддерживает их в чистоте, удаляя все вредные вещества, предохраняет их от инфекции.

Глаза

Кожа вокруг глаз тоньше, чем кожа на других участках лица, в четыре раза и очень нежная. Под ней почти нет подкожной жировой клетчатки, мало сальных и потовых желез, а также опорных волокон таких, как эластин и коллаген. Из-за этого она более склонна к пересыханию и раннему появлению морщин. Более того, кожа вокруг глаз постоянно подвергается более интенсивному напряжению, чем остальная кожа: мы щуримся, моргаем, делаем тысячи движений глазами, о которых никогда не задумываемся, а кожа век постоянно растягивается и сокращается вслед за движением мышц.

С течением времени кожа век начинает терять свою эластичность и упругость. В связи с этим именно на коже век появляются первые морщинки, "гусиные лапки" и другие признаки старения. По этой причине кожа век более других участков кожи лица нуждается в особом ежедневном уходе. И для этих целей нельзя использовать обычные средства для лица, а необходимо пользоваться только специальными средствами, на которых должна быть нанесена обязательная маркировка "Для ухода за кожей век".

Ежедневный уход за кожей вокруг глаз включает очищение (демакияж), увлажнение и тонизирование.

Очищение

Средства очищения, в т. ч. для снятия макияжа включают: гели, муссы, пенки, которые обычно используют при умывании. Для снятия макияжа обычно выбирают более плотные и жирные текстуры - косметическое молочко, лосьоны, тоники, эмульсии.

Для сухой кожи прекрасно подходит молочко с алоэ вера, с календулой и шалфеем. Для чувствительной кожи лучше использовать средства с экстрактом василька, который снимает припухлости, покраснения и аллергические раздражения; очищающие салфетки. Их пропитывают специальными растворами, поэтому после обработки кожи, не надо с нее что-либо смывать. Как правило, эти салфетки гипоаллергенны, подходят для чувствительной кожи, удобны для лиц, которые носят контактные линзы.

Для демакияжа области глаз лучше использовать специальное косметическое молочко.

Самые современные средства для удаления макияжа с глаз представляют собой две несмешивающиеся жидкости: верхняя содержит сверхлегкие масла, которые удаляют водостойкую косметику, нижняя (содержащая успокаивающие растительные экстракты) снимает "обычную" косметику, а заодно и раздражение. Применение пропитанных маслом ватных тампонов и жирных кремов оправдано только при применении водостойкой косметики. Людям же, носящим контактные линзы, жирные средства для снятия макияжа с глаз не рекомендуются - лучше пользоваться обезжиренным лосьоном для снятия косметики и отказаться от водостойкой туши. Для удаления водостойкой косметики выпускаются и специальные средства, на их упаковке имеется соответствующая маркировка.

Увлажнение и питание

Для этих целей используются специальные кремы, лосьоны и гели для кожи вокруг глаз. Они должны выполнять функцию питания и увлажнения, хорошо впитываться в кожу век и не вызывать раздражения.

Кремы больше подходят для сухой кожи, они восполняют потерю липидов, разглаживают морщинки, вызванные недостатком влаги, и делают поверхность кожи гладкой и упругой. Кремы не следует наносить на верхние веки и непосредственно под глазами, поскольку жиры и масла могут попасть в глаз, что вредно. Кремы с ланолином могут вызвать припухнуть и покраснение.

Лосьоны быстро впитываются кожей благодаря облегченному составу. Они также способны разглаживать морщинки, делать кожу блестящей, гладкой.

Гели наиболее эффективны и полезны, особенно если кожа вокруг глаз склонна к опуханию, обладают повышенной чувствительностью или если носят контактные линзы. Гели можно наносить и на веки.

Тонизирование

Хороший тонизирующий эффект можно получить с помощью кубиков льда. Для этого следует заморозить чистую питьевую воду или отвар трав (петрушка, мята, календула, липовый цвет) и каждое утро, после умывания, смачивать кожу вокруг глаз кубиком такого льда. После процедуры кожа должна высохнуть самостоятельно.

Растительные экстракты в виде лосьонов, гелей и тоников успокаивают и освежают кожу. Рекомендуется использовать увлажняющую и тонизирующую кожу косметику с экстрактами растений дважды в день, утром после умывания и вечером после снятия косметики.

Массаж вокруг глаз

Его следует проводить каждый вечер и лучше с кремами. Подушечками пальцев делаются легкие постукивания и скользящие круговые движения по направлению к внутреннему уголку глаза. Нажатия (5-7 раз), которые лучше выполнять средними пальцами, на внешние уголки глаз предупреждает углубление морщинок. Такие нехитрые манипуляции улучшают кровоснабжение, "разглаживают" кожу.

Правила удаления макияжа

Нередко женщины ложатся спать с накрашенными ресницами и тенями на веках. Следует помнить, что длительный макияж вреден.

Ученый
знаете ли вы, что...

ГОВОРЯТ ВРАЧИ

Нанесение крема на кожу вокруг глаз и ее массаж проводится:
  • по верхним векам — от внутреннего к наружному углу глаза;
  • по нижним векам — от наружного к внутреннему углу глаза.

Для удаления макияжа с глаз нужно использовать неароматизированные очищающие средства с нейтральным значением pH, которые не вызовут раздражения. Для снятия косметики на веки накладывают небольшое количество полужидкого крема или специальной смывки для глаз.

Поскольку ворсинки ваты могут попасть в глаз, то макияж лучше снимать ватными косметическими дисками (кружками) или специальными косметическими тампонами, спонжиками.

Для каждого глаза необходимо использовать по два новых диска, и не следует наносить на них слишком много очищающего средства. Одним влажным диском (спонжиком, тампоном) снимается тушь с ресниц (при этом надо тампоном захватить ресницы и, слегка сдавливая его пальцами, "протащить" ресницы через него (от корней ресниц к их краям), чтобы тушь осталась на тампоне). Другим тампоном снимают остатки туши между ресничками, перемещая его от наружного угла глаза к внутреннему.

Защита кожи век

Кожу вокруг глаз необходимо тщательно защищать от воздействий внешней среды (ветра, мороза, солнца и т. д.). Факторы внешней среды способствуют быстрому старению кожи век, свидетельством которого является появление мелких морщинок даже в довольно молодом возрасте.

Для защиты кожи век в летнее время следует носить очки со стеклами, не пропускающими ультрафиолетовые лучи, а также регулярно пользоваться кремом для кожи вокруг глаз с защитным UV-фактором.

Для предотвращения попадания прямых солнечных лучей на кожу вокруг глаз следует носить широкополые шляпы, кепки с козырьками.

В сильные морозы нельзя пользоваться увлажняющими кремами сразу перед выходом на улицу, лучше основную дозу крема наносить вечером.

Выбор косметики для ухода за кожей век

Косметологи рекомендуют постоянно пользоваться кремами, предназначенными специально для кожи век с 25 лет.

Косметические средства, применяемые для ухода кожи вокруг глаз необходимо менять через три-четыре месяца, чтобы избежать конъюнктивита и аллергической реакции.

Выбирая крем, маску, лосьон и гель для кожи вокруг глаз, следует помнить о типе кожи и учитывать возраст. Так, для более молодой кожи оптимальным выбором будет косметика с экстрактами фруктов и растений, а также растительными маслами. Тем, кому за 30, кроме гелей и кремов можно использовать специальные маски для кожи вокруг глаз, которые помогают избавляться от некоторых морщинок, пигментации, отеков. Тем, кому за 40, следует отдавать предпочтение средствам, в составе которых имеются вещества, влияющие на регенерацию, обновление коллагена и эластина, способствующие повысить эластичность кожи.

Не стоит увлекаться кремами, производители которых обещают замедлить возникновение мимических морщин на коже вокруг глаз. Эффект, как правило, бывает кратковременным и часто после прекращения использования такого крема кожа может быть в более худшем состоянии, чем до его использования. Это объясняется тем, что действие крема направлено на ослабление мышечных сокращений и, соответственно, замедлению снабжения тканей кровью. В результате нарушаются обменные процессы, что и приводит к неудовлетворительным результатам.

Уход за бровями

Брови выполняют защитную функцию, предохраняя глаза от стекающего со лба пота и других загрязнений. Волосы бровей, как правило, толще волос на голове и растут медленнее. Причем у женщин они тоньше, чем у мужчин. Выражение глаз и лица зависит от формы бровей, их цвета и длины.

Специалисты (косметологи, стилисты) считают, что брови не должны быть слишком длинными или короткими, сросшимися на переносице или резко изогнутыми, не должны возвышаться над дугами очков и не выглядывать из-под них. Не следует делать их слишком черными.

Только после определения оптимальной длины бровей их слегка выщипывают по направлению роста волос специальными щипчиками, убирая лишние волоски. Большое значение придается правильной форме бровей, поскольку она подчеркивает индивидуальность и должна гармонировать с формой глаз.

На рост волос бровей влияют некоторые заболевания. Например, при нарушении функции щитовидной железы, брови становятся тонкими, редкими, иногда выпадают.

Уход за ресницами

Ресницы и веки предохраняют глаза от вредного воздействия окружающей среды (пыли, влаги).

Продолжительность жизни ресниц составляет всего 150-200 дней: они постоянно выпадают и снова вырастают новые. Для того чтобы ресницы были густыми и красивыми, а также для усиления роста, их рекомендуется расчесывать по вечерам волосяной щеточкой, смоченной касторовым или миндальным маслом. При воспалении век естественный рост ресниц может нарушиться.

Источник: Новая аптека, №9, 2010




 
 

Куда пойти учиться



 

Виртуальные консультации

На нашем форуме вы можете задать вопросы о проблемах своего здоровья, получить поддержку и бесплатную профессиональную рекомендацию специалиста, найти новых знакомых и поговорить на волнующие вас темы. Это позволит вам сделать собственный выбор на основании полученных фактов.

Медицинский форум КОМПАС ЗДОРОВЬЯ

Обратите внимание! Диагностика и лечение виртуально не проводятся! Обсуждаются только возможные пути сохранения вашего здоровья.

Подробнее см. Правила форума  

Последние сообщения



Реальные консультации


Реальный консультативный прием ограничен.

Ранее обращавшиеся пациенты могут найти меня по известным им реквизитам.

Заметки на полях


навязывание услуг компании Билайн, воровство компании Билайн

Нажми на картинку -
узнай подробности!

Новости сайта

Ссылки на внешние страницы

20.05.12

Уважаемые пользователи!

Просьба сообщать о неработающих ссылках на внешние страницы, включая ссылки, не выводящие прямо на нужный материал, запрашивающие оплату, требующие личные данные и т.д. Для оперативности вы можете сделать это через форму отзыва, размещенную на каждой странице.
Ссылки будут заменены на рабочие или удалены.

Тема от 05.09.08 актуальна!

Остался неоцифрованным 3-й том МКБ. Желающие оказать помощь могут заявить об этом на нашем форуме

05.09.08
В настоящее время на сайте готовится полная HTML-версия МКБ-10 - Международной классификации болезней, 10-я редакция.

Желающие принять участие могут заявить об этом на нашем форуме

25.04.08
Уведомления об изменениях на сайте можно получить через раздел форума "Компас здоровья" - Библиотека сайта "Островок здоровья"

Островок здоровья

 
----
Чтобы сообщить об ошибке на данной странице, выделите текст мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Выделенный текст будет отправлен редактору сайта.
----
 
Информация, представленная на данном сайте, предназначена исключительно для образовательных и научных целей,
не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения, и не может служить заменой очной консультации врача.
Администрация сайта не несёт ответственности за результаты, полученные в ходе самолечения с использованием справочного материала сайта
Перепечатка материалов сайта разрешается при условии размещения активной ссылки на оригинальный материал.
© 2008 blizzard. Все права защищены и охраняются законом.



 
----