Главную опасность для пожилых людей до сих пор представляют сердечно сосудистые заболевания – инфаркт миокарда и инсульт.

Таблица SCORE (сокращение от английского Systematic COronary Risk Evaluation (систематическая оценка коронарного риска) - индивидуальная оценка фатального риска, которая позволяет определить, угрожает ли Вам смерть в ближайшие 10 лет от ИБС, периферического атеросклероза и атеросклероза мозговых артерий при отсутствии клинических проявлений перечисленных заболеваний.

Таблица была разработана на основании результатов 12 эпидемиологических исследований, проведенных в Европе и России, с участием 205 178 человек.

Для определения риска вначале необходимо:

1. измерить своё артериальное давление
2. сдать анализ крови на холестерин

Получив результаты, выберите нужную Вам часть шкалы в зависимости от того:

• мужчина Вы или женщина
• курите Вы или нет
• а также учитывая возраст (указан в средней части шкалы)

Далее найдите слева по вертикали свои цифры систолического артериального давления (например, 160 мм рт.ст.), а внизу по горизонтали, – уровень общего холестерина крови (например, 6 ммоль/л).

Пересечение двух условных линий (уровень систолического артериального давления и уровень холестерина) укажет цифру, соответствующую Вашему риску смерти от инфаркта миокарда или инсульта в течение ближайших 10 лет. Например, для мужчины 65 лет, который курит, имеет систолическое артериальное давление 160 мм рт.ст. и уровень холестерина крови 6 ммоль/л, риск составит 25%.

Риск считается очень высоким, если при проекции данных пациента на карту SCORE он больше 10%, высоким - если располагается в пределах 5-10% и низким, если меньше 5%.

Помните, что показатель риска 5% и более по шкале SCORE соответствует высокому риску смерти от инфаркта миокарда или инсульта в ближайшие 10 лет, даже если в настоящее время человек чувствует себя здоровым.

Если Вы оказались в группе высокого риска – не отчаивайтесь!

Врачи готовы Вам помочь, но при этом требуется Ваше активное участие. Выполняя назначения лечащего врача Вы можете сохранить здоровье.

Кому нужно проверять содержание холестерина в первую очередь

По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI) в США, первый скрининг на холестерин должен проводиться в возрасте от 9 до 11 лет, а затем повторяться каждые пять лет. Эксперты института также рекомендуют проверять уровень холестерина каждые 1-2 года

• мужчинам в возрасте от 45 до 65 лет
• женщинам в возрасте от 55 до 65 лет

Люди старше 65 лет должны проходить тесты на холестерин ежегодно.

За уровнем холестерина пристально должны следить

• женщины, принимающие гормональные контрацептивы
• мужчины старше 35 лет
• женщины в период менопаузы
• люди с ожирением и сахарным диабетом
• те, кто имеет вредные привычки
• люди с симптомами системного атеросклероза