В каждом доме есть, как правило, аптечка, в которой хранятся лекарства, разные медицинские принадлежности. К сожалению, чаще всего такие аптечки создаются спонтанно, лекарства хранятся кое-как, где-нибудь в ящике комода или письменного стола. Однако для того, чтобы пользоваться домашней аптечкой действительно грамотно и эффективно, следует хорошо знать общие правила хранения, сортировки необходимых в доме препаратов и изделий медицинского назначения. Подчеркнём - необходимых, т. к. незачем хранить в аптечке ненужные, а то и просроченные медикаменты, старые бинты и шприцы.

Особая проблема - проблема выбора, поскольку сегодня в аптеках и аптечных киосках медикаментов множество, а собирать дома лекарства, область применения которых порой не совсем ясна, не имеет смысла.

Как составить аптечку

• Прежде чем отправиться на "лекарственный шопинг", лучше всего подготовить список того, что следует приобрести. Составляя такой список, обратитесь за помощью к своему лечащему или просто знакомому врачу (лучше терапевту). Врач порекомендует препараты с учётом потребностей вашей семьи (возраст членов семьи; наличие в ней аллергиков, сердечников и т. д.).
• Скорректировать список, учитывая лекарственный ассортимент и цены, поможет провизор в аптеке. Так вы сможете получить исчерпывающую и понятную даже для человека, весьма далёкого от медицины, информацию.
• Информация об отдельных препаратах, кроме того, есть на листках-инструкциях, которые прилагаются к каждой упаковке лекарств, и в специальных справочниках. Можно воспользоваться Интернетом

Где хранить аптечку

• Прежде всего необходимо выбрать место, где будут храниться медикаменты. В инструкции по применению того или иного лекарства всегда есть указание на условия хранения. Чаще всего для того чтобы разместить аптечку подходит сухое, прохладное, защищённое от света место. Если требуются иные условия, их также необходимо учесть (например, мази и свечи лучше держать в холодильнике). От правильного хранения во многом зависят лечебные свойства препарата.
• Старайтесь не размещать аптечку на кухне (сухо, но слишком жарко и светло) и в ванной (прохладно и темно, но влажно). Лучше всего подойдёт достаточно высоко расположенный (например, подвешенный на стене) и запирающийся на ключ шкафчик в кладовке, прихожей, коридоре или холле.
• Место для хранения аптечки должно быть недоступно для детей и домашних животных

Внимание! Обязательно периодически проверяйте сроки годности лекарств и, не задумываясь, выбрасывайте просроченные препараты, т. к. после окончания срока хранения меняются химические свойства лекарства и соответственно снижается его эффективность, а также возрастает возможность нежелательных побочных реакций. Лекарственные препараты следует хранить в их "родной" упаковке и желательно вместе с инструкцией по применению.

Содержимое аптечки

В аптечке необходимо предусмотреть два отдела - в одном будет храниться всё необходимое для оказания первой медицинской помощи, перевязочные и кровоостанавливающие средства, а в другом - собственно лекарства. Кроме того, желательно также завести отдельную коробку для хранения медицинских инструментов.

Предметы для оказания первой медицинской помощи

В первом отделе аптечки желательно хранить следующие предметы для оказания доврачебной медицинской помощи.

• Бинт: стерильный - узкий и широкий - и нестерильный (помните, что у стерильных предметов тоже есть свой срок годности!).
• Вата: стерильная и нестерильная.
• Салфетки марлевые: стерильные и нестерильные.
• Лейкопластырь (обычный и бактерицидный).
• Термометр (обязательно хранить в футляре!).
• Пипетки (разного назначения - для носа, глаз, ушей).
• Клизмы (маленькие и большие).
• Мерные стаканчики.
• Кровоостанавливающий жгут.
• Тонкие резиновые перчатки, напалечники.
• Пинцет, ножницы.
• Клеёнка и вощёная бумага.
• Индивидуальный ингалятор.
• Грелка

Кроме того, если вы страдаете какими-либо хроническими болезнями, у вас дома должны быть те или иные дополнительные медицинские аппараты. Например, каждый гипертоник должен иметь дома аппарат для измерения артериального давления, а больной бронхиальной астмой - пикфлоуметр для измерения пиковой скорости выдоха.

Лекарства

Во втором отделе домашней аптечки нужно поместить определённый набор лекарственных препаратов, которые в случае необходимости можно применять без назначения врача или для оказания медицинской помощи до его прихода. Следует разложить на разных полочках аптечки или в разные коробки препараты для наружного применения и для приёма внутрь. Отдельно хранят жидкие лекарственные формы (предварительно подстелив под пузырьки или баночки кусок клеёнки или полиэтиленовой плёнки на случай протекания препарата), твёрдые, а также мази и линименты.

Ниже приведён примерный список препаратов второго отдела аптечки:

Название препарата, его синонимы	Область применения и форма выпуска
Зелёнка, или Раствор бриллиантового зелёного	Применяется наружно при обработке мелких повреждений кожи. 1%-ный или 2%-ный спиртовой или водный раствор
Йод, или Йодная настойка	Применяется наружно как антисептик при воспалительных и других заболеваниях кожи, а также в качестве отвлекающего средства при невралгиях. 5%-ный спиртовой раствор
Перекись водорода	Раствор применяют при обработке инфицированных и грязных ран, при порезах, царапинах. 3%-ный раствор
Марганцовка, или Калия перманганат	Водные растворы применяют для промывания ран, полоскания рта и горла, смазывания язв и ожогов, для спринцеваний в гинекологии и урологии, а также для промывания желудка при отравлениях. Кристаллы для приготовления водного раствора
Фурацилин	Водный раствор - наружно для лечения гнойно-воспалительных процессов и обработки пролежней, язв и ожогов: при гнойных ранах, пролежнях и язвах, ожогах II и III степени орошают водным раствором фурацилина и накладывают влажные повязки; для полоскания горла используют водный раствор фурацилина, приготовленный из таблеток (растворяя 1 табл. в 100 мл воды) Таблетки для приготовления водного раствора, 20 мг
Нашатырный спирт, или Раствор аммиака	Применяют как средство cкорой помощи для выведения из обморочного состояния (с помощью вдыхания паров аммиака). Внутрь - как отрезвляющее средство при опьянении: 5-6 капель на стакан воды 10%-ный раствор
Средства от насморка: Нафтизин, Галазолин, Пиносол, Синупрет	Для закапывания в нос при насморке, синуситах, гайморите для облегчения носового дыхания. Назальные капли
Отхаркивающие и смягчающие средства: Пектусин, Пертуссин, Люголя раствор	При простудных заболеваниях и кашле, сопровождающихся воспалением слизистой оболочки глотки. Таблетки для рассасывания; сироп; раствор для смазывания слизистой оболочки глотки
Жаропонижающие препараты: Аспирин, или Ацетилсалициловая кислота, Аспирин-упса Парацетамол, Тайленол, Эффералган-упса. Колдрекс	При заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры. При этом для детей и людей с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки лучше иметь в аптечке Парацетамол в виде сиропа или свечей. Таблетки для приёма внутрь, водорастворимые шипучие таблетки, сиропы, свечи.
Обезболивающие препараты: Анальгин, Баралгин, Пенталгин, Спазмалгон, Аскафф, Цитрамон, Кетанов, Мовалис	При боли различного происхождения: зубной, головной, менструальной, при радикулитах и др. Эти препараты избавляют от боли лишь на некоторое время. Если боль не проходит, проконсультируйтесь у врача. Таблетки для приёма внутрь
Но-шпа, Дротоверина гидрохлорид; Папаверин	При болях, обусловленных спазмами гладкой мускулатуры: при кишечных коликах, сопровождающихся вздутием живота, менструальных, а также головных болях. Таблетки для приёма внутрь - по 40 и 80 мг (длительного действия)
Активированный уголь, Карболен, Полипефан	При отравлениях (в том числе пищевых), при расстройствах пищеварения. Таблетки для приёма внутрь
Ферментные препараты: Мезим, Фестал, Панзинорм	При погрешностях в питании, приёме большого количества жирной, жареной пищи, для улучшения пищеварения и избавления от тяжести в желудке. Таблетки для приёма внутрь
Обволакивающие препараты: Алмагель, Фосфалю-гель, Гастрогель, Маалокс	При боли в желудке, изжоге, отрыжке кислым. Суспензия во флаконах или в пакетиках для одноразового приёма
Антидиарейные препараты: Смекта, Имодиум (Лоперамид)	При нарушениях пищеварения, сопровождающихся диареей. Порошок в пакетиках для приготовления водного раствора или таблетки (капсулы) для приёма внутрь
Сердечные средства и успокаивающие препараты: Корвалол, Валидол, Валокордин, Корвалдин, Настойка валерианы, Настойка пустырника, Новопассит	При болях в сердце, при повышенной возбудимости, нарушении сна, беспокойстве. Капли во флаконах, таблетки
Противоаллергические препараты: Кларитин, Диазолин, Фенкарол, Тавегил, Димедрол	При аллергии на те или иные пищевые продукты, на бытовую химию, а также при аллергическом насморке и т. п. Таблетки для приёма внутрь, сироп
"Золотая звезда"	При головной боли, простуде, укачивании в транспорте, укусах насекомых. Бальзам (для наружного применения)

Для удобства пользования препаратами, которые хранятся в вашей аптечке, рекомендуется также составить на отдельном листке их перечень с указанием срока годности.

В домашнюю аптечку следует добавить также несколько разновидностей трав, отвары которых обладают целительными свойствами: ромашку, череду, кору крушины и дуба, корень валерианы, шалфей. Остальные лекарственные препараты вы приобретёте в случае необходимости по совету и рецепту врача.

Рекомендации по приёму лекарств

• Самостоятельно принимать решение о приёме того или иного препарата допустимо лишь при незначительном недомогании (головная боль, простуда и т. д.), а также, когда необходима экстренная помощь (травма, отравление, острое заболевание). В остальных случаях лекарства применяют только по назначению врача.
• При применении лекарств возможны нежелательные побочные эффекты. Их можно смягчить или даже вовсе избежать, в точности следуя рекомендациям врача или инструкции к препарату.
• При приёме лекарств могут появиться аллергические реакции (кожная сыпь, зуд, слезотечение, отёк мягких тканей лица, шеи). Они могут возникнуть даже после однократного применения лекарства.
• При длительном применении лекарства может развиться привыкание, что приводит к снижению его эффективности. Кроме того, многие лекарства и продукты их распада накапливаются в организме при длительном употреблении, что может нанести вред здоровью.
• Необходимо помнить, что одновременное применение нескольких лекарств может привести как к усилению, так и к ослаблению их лечебного действия.
• У большинства лекарств есть противопоказания к применению, т. к. их приём может обусловить обострение других заболеваний. Применяя ряд препаратов (например, успокоительных), следует отказаться от вождения транспортных средств, выполнения сложной работы.
• Беременным женщинам лекарства можно принимать только после консультации с врачом, т. к. большинство препаратов могут оказать отрицательное воздействие на здоровье будущей матери, развитие плода и течение беременности.
• Во время лечения лекарственными препаратами недопустим приём алкоголя; сочетание многих препаратов и алкоголя нарушает работу ечени, отрицательно влияет на почки, сердечно-сосудистую систему и может привести к тяжёлым последствиям.
• Приобретая лекарство, необходимо уточнить правила его приёмаю. Такие сведения дают врач, фармацевт аптеки; часто необходимая информация включена в инструкцию по использованию лекарства
• Детям лекарственные препараты назначает педиатр; дозировка лекарств зависит от возраста ребёнка и массы его тела

Источник: Энциклопедический справочник. Современные лекарства. - М.: Русское энциклопедическое товарищество, 2005; М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2005