КОМПАС ЗДОРОВЬЯ

[Леонид]

Добрый день!
3 года назад заработал грыжу в спортзале, долгое время лечился, занимался плаванием, на профилакторе Евминова, сейчас поясница уже перестала беспокоить.
Как вы думаете, можно ли снова надеть на плечи 100-литровый рюкзак и совершать пешие прогулки по пересечённым местностям или это опасно?

[нейрохирург]

Добрый день!
Нет нельзя! Если Вы не хотите усугубить свою проблему со спиной но категорически нельзя.
Вы много сил и времени потратили на восстановление и добились хорошего результата, но Вы не вылечили свою спину, а только "сняли" остроту проблемы. Не следует ставить этот вопрос снова.
_________________
С уважением!
Песня-Прасолов Светозар Борисович
Нейрохирург РНЦХ РАМН
www.neuro-med.ru